Könnyű torna mindekinek, 20 percben. Teljes test átmozgatása. (LINK A LEÍRÁSBAN 🙂) Emese Alakszai Yoga-Torna 20:02 2 years ago 103 700 Далее Скачать
20 perces teljes testes edzés otthon a fogyásért Lucy Wyndham-Read 20:04 2 years ago 342 436 Далее Скачать
Tedd ezt minden reggel 20 perces (alacsony hatású) teljes testedzés growwithjo 22:19 3 years ago 15 712 207 Далее Скачать
Könyű torna mindenkinek /2. Teljes test átmozgatása, ugrálás nélkül. Emese Alakszai Yoga-Torna 26:27 1 month ago 2 924 Далее Скачать
Regenerációs torna, teljes test átmozgatása, könnyed nyújtása Emese Alakszai Yoga-Torna 31:10 1 year ago 34 211 Далее Скачать
Könnyű torna mindenkinek 3. / GERINCTORNA , a gerinc egészségéért 30 percben Emese Alakszai Yoga-Torna 30:06 2 years ago 42 325 Далее Скачать
Könnyű torna mindenkinek 8. Teljes test átmozgatása széken ülve. Emese Alakszai Yoga-Torna 18:15 2 years ago 38 550 Далее Скачать
Könnyű torna mindenkinek / csípő mobilizáció 25 percben Emese Alakszai Yoga-Torna 20:39 8 months ago 3 861 Далее Скачать
Úszógumigyilkos edzés állva, kezdőknek is - 10 perc a gyönyörű hasizomért Fogyni Akarok Gyorsan 11:07 3 years ago 977 781 Далее Скачать
ÁLLÓ HASEDZÉS - 12 PERCES ZSÍRÉGETÉS - KEZDŐKNEK IS! Pati Fitt Zone 14:00 1 year ago 163 055 Далее Скачать
Úszógumigyilkos edzés állva 2. kezdőknek is - 10 perc a gyönyörű hasizomért Fogyni Akarok Gyorsan 10:14 3 years ago 160 007 Далее Скачать
